Porkkanasmoothie
Porkkanasmoothie maistuu tutulta herkkuleivonnaiselta, mutta on silti ihmeen terveellinen.
Porkkanasmoothie on sopii moneen. Juotava aamiainen, kätevä välipala tai terveellinen makeanhimon taltuttaja – tätä kaikkea on porkkanakakulta maistuvat smoothie, jonka surautat hetkessä tehosekoittimessa vain kourallisesta raaka-aineita. Makeus on peräisin taateleista ja täyteläisyys maapähkinävoista. Porkkanasmoothien maun viimeistelevät kaneli ja kardemumma.
Jos haluat nauttia smoothiesi lusikoitavassa muodossa, sekin onnistuu. Lisää nestettä vain tilkka ja taiteile porkkanakakkusmoothie höysteiden kanssa kulhoon. Esimerkiksi banaaniviipaleet, pähkinät ja granola sopivat kaikki täydentämään makunautintoa.
Kaipaatko lisää näppäriä välipalareseptejä? Kurkkaa blogin arkistosta myös nämä reseptit:
Porkkanasmoothie
Raaka-aineet
- 3 dl kauragurttia
- 1 dl porkkanamehua esim. Biotta
- 2 rkl maapähkinävoita
- 8 tuoretta taatelia kivet poistettuna
- 1-2 tl tummaa siirappia
- 1/2 tl kardemummaa
- 1/4 tl kanelia
Valmistusohjeet
- Surauta kaikki ainekset tehosekoittimessa sekaisin. Tarkista maku. Tarjoa heti.
