Paloittele parsakaali kukinnoiksi. Säästä varsi esimerkiksi sosekeittoja varten. Huuhtele ja valuta linssit.
Laita kaikki ainekset paistokasariin. Kuumenna kiehuvaksi ja keitä miedolla lämmöllä 10-15 minuuttia välillä sekoitellen, kunnes neste on imeytynyt ja nuudelit sekä kasvikset ovat kypsiä.
Viimeistele nuudelipannu tuoreilla yrteillä, suolapähkinöillä ja rapealla valkosipulilla.