Go Back
maapähkinä-kasviskeitto

Maapähkinä-kasviskeitto

Maapähkinä-kasviskeitto on täyteläistä, ihanaa arkiruokaa. Keitto valmistuu nopeasti kasviksista, valmiista currytahnasta ja maapähkinävoista.
Valmistelut 10 minutes
Kypsennys 20 minutes
Aika yhteensä 30 minutes
Kategoria Arkiruoka, Keitot
Annokset 4

Raaka-aineet
  

  • 1 paprika
  • 1 hoikka kesäkurpitsa
  • 100 g punakaalia
  • 2 rkl rypsiöljyä
  • 1 1/2 rkl keltaista currytahnaa
  • 8 dl vettä
  • 2 1/2 dl kookosmaitoa
  • 1 dl maapähkinävoita
  • 3 rkl soijakastiketta
  • 100 g maissia
  • 2-3 rkl limetinmehua

Lisäksi

  • 1 pkt (300 g) tofua esim. Jalotofu Aasia
  • 1 rkl rypsiöljyä
  • 1 dl korianteria
  • 1 punainen chili
  • 1 dl suolapähkinöitä

Valmistusohjeet
 

  • Paloittele paprika. Viipaloi kesäkurpitsa. Suikaloi punakaali. Hienonna korianteri ja chili.
  • Kuumenna öljy kattilassa. Kuullota paprikaa, kesäkurpitsaa ja punakaalia muutama minuutti. Lisää currytahna ja jatka paistamista 2 min. Lisää vesi, kookosmaito ja maapähkinävoi. Kuumenna kiehuvaksi ja keitä 10 minuuttia.
  • Keiton kiehuessa paista tofu. Revi tofu käsin suupalan kokoisiksi paloiksi. Kuumenna öljy pannulla ja paista tofu rapeaksi. Lisää lopuksi pakkauksessa oleva marinadi ja paista sekoitellen, kunnes marinadi imeytyy tofuun.
  • Lisää kattilaan maissi ja keitä vielä 2 minuuttia. Mausta lopuksi soijakastikkeella ja limetinmehulla.
  • Jaa keitto lautasille. Lisää päälle paistettu tofu, korianteri, suolapähkinät ja chili.